放慢脚步，别让世界浮躁了你 ---李倩的优雅慢生活

成都，暮春，繁花似锦。我们在一个阳光明媚的早晨见到了李倩。一进门，那个简洁的欧式橱柜立刻吸引了我们，开放式的厨房一扫以往的沉闷和封闭，墙上挂着的旅游照片和漂亮的盘子，映着窗外青葱的高树分外惬意，难怪李倩也说这是家人最爱的地方。但我们这次要说的不是厨艺，而是生活--李倩的优雅慢生活。

缓慢的，也是美好的

李倩说自己的生活简单随意，每天早早起床，给丈夫女儿做好早饭送他们出门之后，就会去练瑜伽，到了下午，就约上朋友喝喝茶，或者逛逛街，晚上则一家人坐在橱柜旁，一边聊天一边做饭。闲暇时，李倩喜欢喝茶、看书、听听音乐，快节奏的都市生活似乎在她这里突然慢了下来。

这样的简单规律的生活并不是一开始就如此，去年之前，家里的一些事情都还是她的母亲在帮忙。自从将生活重心转移到家庭之后，家里所有的事情都是自己完成，打扫、布置、做饭，李倩的每一天依然过得充实，而且拥有更多的时间来陪伴女儿的成长。

私人定制的幸福

旅游是李倩和家人最大的爱好，不是一天之内跑三四个景点的跟团游，而是随心随性地停停走走。每到一处，他们都会放慢脚步，和当地人一样躺在竹椅上晒太阳喝咖啡，悠闲地雕刻一下时光。将身心融入自然，在旅行的过程中收获最本真的快乐。

而每次旅行之后，李倩都会将照片筛选、编辑，加上一句说明，或是当时的心情体会，制成他们的家庭生活记录本。不止李倩，女儿莹莹喜欢以绘画的形式记下生活的点滴，第一次烘焙，第一次当家，第一次独自出国旅行，还有小仓鼠生宝宝，莹莹以她充满童趣的画笔花下了生活，而李倩呢，就是帮助记录女儿的生活。

相对于现代化的电子设备，李倩更喜欢自然传统的生活，她喜欢老邮筒，“而不是在QQ上无聊的说话”，她喜欢将生活的点滴用文字表达出来，她喜欢将照片洗出来制成册子，而不是让它存在手机里、电脑里，当然，她也是这样引导女儿的。若干年后，再回过头来翻看这些，向他人诉说故事，是科技无法给予的幸福。

吃，也得讲究

城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境，浮躁的内心加上丰富的物质，让我们甚至等不及一颗蔬菜的成熟。李倩喜欢尚作，她能从食物当中获得幸福感。“现在很多东西都没有原来的味道了，而在尚作，我吃到的东西就是我想要的味道，这会让我有一种满足”。慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生。

一种令人神往的生活应该是什么模样，我想它必须要是一个会生活且心静的人。慢慢生活，把有限而无尽的时间无限拉长，在自己的内心里，控制时间的长短及宽窄。去享受亲情、友情的美好，享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形色色，享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。沉淀生活，放慢脚步，才能完全体味生活的酸甜苦辣。

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