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优选冬瓜（小） | 尚作

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优选冬瓜（小） | 尚作

对降脂减肥有一定帮助。特别适宜三高（高血压、高血脂、高血糖）人群。

优选冬瓜（小） | 尚作

优选冬瓜（小）

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产地绵阳青霞农场

1

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故事

冬瓜含水量居众瓜之冠，高达96%，瓜果中的水分具有生物活性，更容易被人体吸收，而且冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的品种。

《本草纲目》中记载，常食冬瓜还可令肤色柔软光洁、白皙。

为什么夏秋季所产的瓜，取名为冬瓜？
因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，所以，冬瓜又称白瓜。

【烹调TIPS】
连冬瓜皮一起煮汤，解热利尿的效果更明显。

吃法

红烧冬瓜

冬瓜排骨汤

蚝油焖冬瓜

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