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首页 / 田园时蔬 28比例 / 叶菜

韭菜（小份） | 尚作 韭菜（小份） | 尚作 韭菜（小份） | 尚作 韭菜（小份） | 尚作
韭菜，能补肾益阳，被称为“起阳草”，它也是饺子的最佳拍档。
韭菜（小份） | 尚作

韭菜（小份）

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250g
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故事

【温肾助阳的“起阳草”】
韭菜有补肾益阳的作用，故被称为“起阳草”，含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动、预防大肠癌，同时又能减少对胆固醇的吸收，防治动脉硬化、冠心病等疾病。

常食韭菜还有润肠通便的作用。

【烹调TIPS】
韭菜含硫化物，遇热易于挥发，因此烹调时需要急火快炒，稍微加热过火，便会失去韭菜风味。

来自尚作农场

都江堰崇义农庄

尚作应季蔬菜供应的平原农场，全年出产60余种有机蔬菜，是尚作主要的会员活动基地。 崇义地处都江堰东南角，农场拥有东南亚风格会所、露天农场....于2013年8月开放，是尚作会员主要农场活动基地。崇义农场是集农业生产及休闲度假功能为一体的农业体验基地：参观农田，体验农事，亲子课堂，主题活动等。
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邛崃桑园基地

邛崃桑园基地位于成都市平原西部，于2011年就开始种植蔬菜，2014年开始申请有机认证，经过几年的土壤改良，现基地生产的蔬菜已达到有机标准。响应国家财政扶持专项资金扶持及贷款资金贴息政策，斥资600万打造的有机产业园，现有机种植占地约一千余亩，主要种植品种有黄瓜、豌豆、甘蓝、花菜、白菜、苤蓝、莴笋、萝卜等其他时令蔬菜。
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吃法

韭菜盒子

韭菜炒鸡蛋

韭菜馅饺子

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韭菜（小份）
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我们踏遍整个四川，建立了10个不同形态的农场.实现了为会员全年持续供应 200多种优质食材

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我们自建物流体系，采用封闭式的冷链运输，隔绝运输过程中的二次污染. 带着微笑将食材新鲜送达

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针对会员个体健康、饮食习惯，量身定制专门的膳食方案；丰富的农场活动、健康讲座，尚作会员专享

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